Nhiều gia đình đang vật lộn với chứng nghiện rượu của người thân, mà không biết rằng, có những mẹo dân gian đã được ông bà xưa áp dụng rất thành công. Đơn giản, dễ thực hiện, các mẹo này có thể là “cứu cánh” cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Tổng hợp mẹo dân gian giúp cai rượu hiệu quả
1/ Quả mướp đắng
Mướp đắng có thể hỗ trợ loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và làm lành các tổn thương gan do uống rượu. Bạn hãy ép một vài miếng mướp đắng để lấy nước, sau đó pha ba thìa cà phê nước ép mướp đắng với một cốc sữa và uống vào sáng sớm khi đói.
2/ Hạt bí đỏ và hạt gai dầu
Những loại hạt này rất giàu axít amin. Ăn các loại thực phẩm giàu axít amin sẽ giúp cân bằng tâm trạng, điều này hỗ trợ quá trình cai nghiện rượu.
3/ Bồ công anh
Bồ công anh có tác dụng điều trị các triệu chứng cai nghiện rượu đồng thời tái tạo các mô gan và tăng cường sản sinh mật. Pha một thìa cà phê rễ bồ công anh sấy khô với một ly nước sôi và uống 2 đến 3 lần/ngày.
4/ Quả chà là
Chà là có thể làm giảm cơn thèm rượu, bù đắp các dưỡng chất bị thiếu hụt và giúp thanh lọc các độc tố từ gan. Bạn hãy ngâm 4 – 5 quả chà là trong một cốc nước, tách lấy hạt và nghiền các các hạt đã được ngâm trong nước. Bạn nên uống hỗn hợp này 2 lần/ngày từ 1 đến 2 tháng.
5/ Dầu dừa
Uống các loại đồ uống chứa cồn sẽ dẫn đến căng thẳng ôxy hóa, cản trở quá trình chuyển hóa đường trong não. Dầu dừa chứa rất nhiều chất chống ôxy hóa giúp nuôi dưỡng và phục hồi não bộ. Do vậy, bạn nên bổ sung 1 – 2 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất vào thực phẩm hàng ngày để giảm các triệu chứng cai nghiện.
6/ Cần tây
Cần tây không chỉ làm giảm cảm giác thèm rượu mà còn giúp thải độc ra khỏi cơ thể và cải thiện sức khỏe chung của bạn. Chỉ cần pha ½ cốc nước ép cần tây với ½ cốc nước và uống 2 lần/ngày.
>>> Đọc ngay:
Trị rôm sảy không cần thuốc nhờ mẹo dân gian cổ truyền
Trị dứt điểm sâu răng nhờ mẹo dân gian hiệu nghiệm
Không phải lúc nào cũng cần đến thuốc hay trung tâm cai nghiện. Đôi khi, một vài mẹo dân gian đúng cách, kết hợp với sự quyết tâm và hỗ trợ từ người thân, đã đủ giúp một người vượt qua cơn nghiện rượu đáng sợ.
