Đừng bỏ qua mẹo dân gian trị vặn mình ở trẻ sơ sinh hiệu quả
Tiếng rên khe khẽ, tiếng bé vặn mình, quấy khóc lúc nửa đêm là nỗi ám ảnh của biết bao bà mẹ trẻ. Khi thuốc men chưa phải lựa chọn tối ưu, mẹo dân gian trị vặn mình ở trẻ sơ sinh đang được săn lùng như một cứu cánh đầy hy vọng.
Nguyên nhân khiến trẻ bị vặn mình thường gặp
Hiện tượng trẻ sơ sinh vặn mình kèm theo tiếng rên khẽ thường xuất phát từ các nguyên nhân như hệ thần kinh chưa hoàn thiện, bé đói, tã ướt hay mắc chứng ngủ ngày cày đêm. Hiểu được nguyên nhân này sẽ giúp mẹ dễ dàng áp dụng mẹo dân gian trị vặn mình ở trẻ sơ sinh một cách hợp lý và hiệu quả hơn.
– Bé chưa quen với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Trong bụng mẹ bé luôn có cảm giác ấm áp, được ôm ấp. Khi ra ngoài, không gian rộng hơn, bé có thể sẽ thấy chơi với, thường khua chân tay, vặn mình không kiểm soát vì không được bao bọc.
– Nơi ngủ của bé không được yên tĩnh, thông thoáng, có tiếng ồn hoặc ánh sáng khiến giấc ngủ của bé bị ảnh hưởng. Lúc này, bé không những vặn mình, rướn mình mà còn có thể bị giật mình trong lúc ngủ.
– Bé cũng có thể vặn mình do những khó chịu của cơ thể như trào ngược dạ dày, thở khò khè, khó thở,… Những vấn đề sinh lý này thường khiến bé cảm thấy khó chịu nên bé sẽ cựa quậy khi đang ngủ.
>>> Tham khảo thêm: Hé lộ mẹo dân gian trị sôi bụng cho trẻ sơ sinh tại nhà
Mẹo dân gian trị vặn mình ở trẻ sơ sinh dễ áp dụng
Nhiều mẹ truyền tai nhau mẹo dân gian chữa ngủ ngày cày đêm bằng cách dùng trầu không hơ nóng, xoa bụng, hoặc cho bé ngậm núm vú lá ngải cứu. Những cách này không chỉ giúp trị vặn mình mà còn hỗ trợ giấc ngủ sinh học ổn định. Mẹo dân gian trị vặn mình ở trẻ sơ sinh thực sự là kho tàng quý giá từ kinh nghiệm ông bà xưa.
Sử dụng các vị thuốc dân gian
– Cây cỏ và thảo dược hữu ích: Theo dân gian, một số loại cây cỏ và thảo dược có thể sử dụng để giúp bé sơ sinh giảm vặn mình. Ví dụ như lá ngải cứu, rau má, rau diếp cá,…
– Bài thuốc tự nhiên có nguồn gốc từ thiên nhiên: Ba mẹ có thể sử dụng các bài thuốc tự nhiên như nước ép cà rốt, nước ép táo, nước cam để giúp giảm vặn mình và tăng cường hệ tiêu hóa cho bé.
Sử dụng lá trầu không
Lá trầu không có tính ấm nên thường được các mẹ sử dụng như mẹo chữa vặn mình cho trẻ sơ sinh. Cách làm cũng rất đơn giản. Đầu tiên, mẹ chọn những lá trầu không không quá già cũng không quá non rồi đem đi rửa sạch, để ráo. Sau đó, hơ lá trầu không lên bếp, để nguội bớt rồi đắp trực tiếp lên các vùng da trán, cánh tay, mông, đùi,… của bé. Đắp vào mỗi buổi sáng sớm để giữ ấm cho bé.
Cho bé tắm nắng
Trẻ sơ sinh vặn mình có thể do thiếu canxi. Ba mẹ nên chọn những ngày nắng đẹp, nắng nhẹ để cho bé tắm nắng khoảng 30 – 60 phút mỗi buổi sáng sớm để tăng hấp thụ vitamin D cho cơ thể. Khi bé được bổ sung đầy đủ vitamin D thì việc hấp thụ canxi cũng sẽ hiệu quả hơn.
Cho bé mặc quần áo thích hợp khi ngủ
Những yếu tố bên ngoài đơn giản như chính bộ quần áo bé mặc cũng có tác động tới giấc của của bé và khiến bé liên tục vặn mình, ngủ không yên giấc. Quần áo quá chặt hay quá mỏng cũng gây khó chịu cho bé. Để tránh tình trạng này, ba mẹ cần làm như sau:
– Tùy vào điều kiện thời tiết mà ba mẹ chọn loại quần áo thích hợp cho bé, đủ để bé cảm thấy thoải mái mà không tỉnh giấc giữa chừng vì quá nóng hoặc quá lạnh.
– Nên chọn quần áo rộng rãi thoải mái thay vì quần áo quá chặt.
– Dùng loại tã thấm hút tốt để không bị tràn bỉm, gây ướt, ngứa da và khó chịu cho bé.
Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian trị vặn mình
Không phải mẹo nào cũng phù hợp với mọi bé. Khi áp dụng mẹo dân gian trị vặn mình ở trẻ sơ sinh, mẹ cần quan sát phản ứng, vệ sinh kỹ các vật liệu và đặc biệt là không nên lạm dụng.
– Trước khi áp dụng bất kỳ mẹo chữa vặn mình cho trẻ sơ sinh nào thì cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ sẽ thăm khám tình tình trạng sức khỏe của bé và đưa ra lời khuyên phù hợp.
– Không nên tự áp dụng các mẹo chữa vặn mình cho trẻ sơ sinh theo dân gian mà không có sự hướng dẫn hoặc tư vấn từ chuyên gian. Các mẹo chữa trị có thể hữu ích nhưng không phải sẽ phù hợp với mọi bé.
– Ngoài việc áp dụng mẹo chữa vặn mình ở trẻ sơ sinh, ba mẹ cần chú ý thực hiện chăm sóc sức khỏe hàng ngày cho bé. Đảm bảo bé được tắm rửa sạch sẽ, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và lựa chọn quần áo thoáng mát. Đồng thời, đảm bảo bé được ăn uống đủ chất dinh dưỡng và có đủ giấc ngủ.
>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian trị nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh siêu đơn giản
Khi y học hiện đại chưa thể can thiệp sớm, những mẹo dân gian trị vặn mình ở trẻ sơ sinh lại trở thành phao cứu sinh đầy tình thương và kinh nghiệm. Hãy thử, cảm nhận và kiên trì.