Mẹo dân gian trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian xưa

Khi tiếng khóc vì đầy bụng và táo bón của bé ngày càng nhiều, cha mẹ mới thấm thía nỗi khổ con gánh. Thay vì dùng thuốc, nhiều người tìm đến mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ – những phương pháp tưởng như cũ kỹ nhưng hiệu quả đến bất ngờ.

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón thường gặp

Trước khi tìm đến mẹo dân gian trị táo bón cho trẻ sơ sinh, cần hiểu nguyên nhân gốc rễ. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ thiếu nước, thiếu chất xơ, sữa không phù hợp hoặc do bé ít vận động. Biết rõ lý do sẽ giúp mẹ áp dụng đúng cách trị táo bón dân gian cho trẻ hiệu quả và đúng đối tượng.

• Đối với trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn: Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn rất ít khi bị táo bón. Tuy nhiên, nếu mẹ có chế độ dinh dưỡng không lành mạnh, thường xuyên ăn đồ cay nóng, ăn ít chất xơ hay tiêu thụ quá nhiều thức ăn chứa nhiều sắt, canxi, chất đạm… khiến sữa khó hấp thu, gây táo bón cho trẻ.
• Đối với trẻ sơ sinh dùng sữa công thức: Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn non yếu và chưa hoàn thiện. Hơn nữa, thành phần các chất trong sữa công thức vượt khả năng tiêu hóa của trẻ gây nên tình trạng khó tiêu. Do đó, khi trẻ sơ sinh bắt đầu tiêu thụ các loại sữa công thức, trẻ sẽ bị khó tiêu, dẫn đến táo bón. Ngoài ra, trẻ có thể bị táo bón do cơ địa của trẻ không phù hợp với một số thành phần có trong sữa công thức, mẹ pha sữa không đúng tỷ lệ, quá đặc hoặc quá loãng, sữa chứa ít hoặc không có chất xơ Fructo Oligo Saccharid (FOS).
• Đối với trẻ ăn dặm: Dạ dày của trẻ đã làm quen với việc tiêu hóa các loại thức ăn trước đây nên khi mới tập cho trẻ ăn dặm, hệ tiêu hóa của bé chưa kịp làm quen với những loại thức ăn mới này, dẫn đến táo bón ở trẻ sơ sinh. Hơn nữa, chế độ ăn dặm chứa quá nhiều protein, canxi và tinh bột nhưng lại thiếu chất xơ và nước cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón.
• Trẻ dùng thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh có thể được bác sĩ kê để điều trị một số bệnh do vi khuẩn gây ra nhưng nó lại vô tình tiêu diệt luông các lợi khuẩn trong đường ruột của trẻ gây loạn khuẩn đường ruột dẫn đến rối loạn tiêu hóa, táo bón…

  

Ngoài ra, tình trạng táo bón có thể chuyển biến nghiêm trọng hơn do khi đi tiêu, trẻ thường phải rặn gây cảm giác đau đớn cho trẻ. Điều này vô tình tạo thành một nỗi ám ảnh khiến trẻ sợ hãi khi đi tiêu. Từ đó, trẻ hình thành suy nghĩ cố gắng nhịn đi tiêu khiến tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn.

>>> Tham khảo thêm: Tổng hợp mẹo dân gian chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh an toàn

Mẹo dân gian trị táo bón cho trẻ sơ sinh

Từ xưa, mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ như dùng nước mồng tơi, massage bụng, tắm nước ấm hay nhỏ mật ong (cho bé trên 1 tuổi) được nhiều người tin dùng. Những phương pháp nhẹ nhàng này không chỉ kích thích tiêu hóa mà còn hạn chế tối đa tác dụng phụ so với dùng thuốc hiện đại.

Trị táo bón bằng rau mồng tơi

Mẹ chỉ cần lấy một ngọn mồng tơi tươi và non, rửa sạch, tước sạch vỏ bên ngoài rồi đưa vào hậu môn ngoáy vài lần. Mồng tơi có chất nhờn có thể tạo độ trơn giúp trẻ đi ngoài dễ dàng. 

Trị táo bón cho trẻ bằng nước ấm

Một trong những cách trị táo bón cho trẻ theo dân gian đơn giản nhất là cho trẻ ngâm hậu môn vào nước ấm. Nước ấm có tác dụng kích thích cơ vòng hậu môn giãn nở. Mẹ cần chuẩn bị 1 chậu nước ấm và cho trẻ ngâm mông khoảng 10 phút mỗi ngày sẽ giúp trẻ đại tiện dễ hơn. Với trẻ sơ sinh, mẹ có thể dùng khăn xô nhúng nước nóng sau đó để nguội bớt rồi đắp lên hậu môn của trẻ.

Dùng mật ong bôi hậu môn

Chữa táo bón bằng mật ong là cách chữa táo bón theo kinh nghiệm dân gian được nhiều mẹ áp dụng. Với cách bôi mật ong vào hậu môn, mẹ có thể áp dụng cho cả trẻ sơ sinh nữa đó. Mật ong có thể làm giãn các cơ vòng hậu môn, nhờ đó chất thải thoát ra ngoài dễ dàng hơn, giảm cảm giác đau rát. Mẹ có thể dùng mật ong thấm vào tăm bông rồi bôi đều ở cả bên ngoài và sâu vào bên trong hậu môn khoảng 1cm. Chỉ sau khoảng 10 phút là trẻ có thể đại tiện dễ dàng. 

Dùng lá diếp cá trị táo bón

Mẹ chuẩn bị khoảng 20 lá diếp cá tươi, sạch, không dập nát, không bị sâu. Sau khi rửa sạch mẹ ngâm với nước muối khoảng 5 phút, sau đó vớt ra để ráo nước. Khi lá đã khô nước, mẹ giã nát, pha thêm chút nước sôi để nguội rồi chắt lấy nước cốt cho bé uống ngày 2 lần. Sau khoảng 2 - 3 ngày áp dụng cách này, tình trạng táo bón của bé sẽ giảm đáng kể. Với trẻ sơ sinh, mẹ có thể ăn hoặc uống nước lá diếp cá rồi cho trẻ bú mẹ. 

Trị táo bón bằng nha đam

Gel nha đam có tác dụng nhuận tràng, trị táo bón hiệu quả. Để áp dụng cách này, mẹ cần sơ chế nha đam cẩn thận, chỉ lấy phần thịt trong lá, cắt thành miếng nhỏ. Sau đó mẹ mang thịt nha đam nấu với đường phèn như một món chè. Nha đam nấu đường phèn ngọt dịu, thanh mát đảm bảo bé nào cũng sẽ hợp tác. Mẹ cho bé dùng món này đến khi nào phân mềm hơn thì dừng lại. 

Trị táo bón bằng vừng

Trong số những cách trị táo bón cho trẻ theo dân gian còn có cách dùng vừng. Cả tinh dầu và chất xơ trong hạt vừng đều có thể giúp bôi trơn đường ruột. Mẹ có thể sao thơm 50g vừng đen rồi trộn cùng 30ml mật ong nguyên chất rồi cho trẻ ăn khoảng 3 lần mỗi ngày. 

Trị táo bón cho trẻ bằng bồ kết

Mẹ chỉ cần dùng khoảng 3 trái bồ kết, nướng chín, mang nấu cùng 1 lít nước và để sôi trong khoảng 10 phút. Khi nước nguội, mẹ có thể dùng xi lanh loại nhỏ nhất bơm một chút nước vào hậu môn của trẻ. Khi bơm mẹ nhớ thao tác nhẹ nhàng để tránh làm hậu môn bị tổn thương. Nước bồ kết giúp các cơ vòng hậu môn giãn ra và trẻ sẽ đi đại tiện dễ dàng. 

Trị táo bón bằng lá hẹ

Mẹ chuẩn bị một lượng lá hẹ vừa đủ, rửa sạch, ngâm nước muối rồi vớt ra để ráo nước. Sau đó mẹ giã nát lá hẹ, chắt lấy nước cốt, pha với 100ml nước ấm rồi cho bé uống mỗi ngày 1 lần. Trẻ uống đến khi phân mềm hơn và khỏi táo bón mẹ cho dừng lại. 

Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian cho bé

Dù mẹo dân gian trị táo bón cho trẻ sơ sinh lành tính, cha mẹ vẫn cần thận trọng. Không nên áp dụng tràn lan mà cần cân nhắc tuổi của trẻ, liều lượng và tần suất thực hiện. Đặc biệt, khi dùng cách trị táo bón dân gian cho trẻ, phải đảm bảo nguyên liệu sạch và không gây kích ứng cho hệ tiêu hóa còn non nớt của bé.

>>> Tham khảo thêm: Bật mí mẹo dân gian chữa đầy hơi cho trẻ sơ sinh tại nhà

Mẹo dân gian trị táo bón cho trẻ sơ sinh không chỉ là bài học nuôi con từ ông bà xưa, mà còn là kim chỉ nam cho hàng ngàn gia đình hiện đại. Hiểu và áp dụng đúng cách sẽ giúp trẻ vượt qua giai đoạn khó khăn một cách nhẹ nhàng.