Khi cơn chuyển dạ đến gần, nỗi sợ đau và chờ đợi dằng dặc khiến nhiều mẹ bầu hoang mang. Chính vì thế, những mẹo dân gian để sinh nhanh bất ngờ trở thành phao cứu sinh được săn lùng ráo riết.
Mẹo dân gian sinh nhanh được lưu truyền phổ biến
Không chỉ một mà có đến hàng chục mẹo dân gian sinh nhanh đang được lưu truyền từ đời này sang đời khác. Việc áp dụng mẹo dân gian để sinh nhanh thường mang tính tâm linh và dựa vào cảm nhận cơ thể. Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng chúng đang dần trở thành một lựa chọn phổ biến của nhiều sản phụ hiện nay.
Ăn chè mè đen
Nếu như các mẹ vẫn đang tìm đồ ăn để có thể sinh nhanh thì có thể thử chè mè đen nhé. Đây là đồ ăn được khuyên nên ăn thử từ tuần 34-35 của thai kỳ nhằm đem tới hiệu quả tốt nhất cho quá trình sinh đẻ, vừa sinh thường vừa sinh nhanh mà lại giảm đau đớn hiệu quả.
Trong mè đen có chứa hàm lượng protein, vitamin E, axit folic hay dầu rất tốt cho mẹ bầu mang thai cũng như giúp cho thai nhi được phát triển một cách khỏe mạnh. Ngoài ra, thực phẩm này cũng rất bổ máu, tốt cho hệ tiêu hóa và kích thích nhanh chóng quá trình sinh con. Mẹ có thể ăn 3 - 4 bữa/tuần, mỗi lần chỉ nên ăn một bát nhỏ để đạt hiệu quả tối đa.
Uống nước dừa nóng
Một mẹo sinh nhanh khác mà mẹ bầu có thể áp dụng trước khi sinh chính là uống nước dừa nóng. Khi những cơn đau của chuyển dạ bắt đầu xuất hiện, mẹ nên đun một quả dừa ở trên bếp cho nóng rồi uống hết khi vẫn còn ấm. Nước dừa đem lại rất nhiều lợi ích tích cực cho mẹ bầu cũng như kích thích quá trình sinh thường nhanh hơn.
Uống nước lá tía tô
Trước một tuần so với ngày sinh dự kiến, mẹ bầu có thể đun nước lá tía tô để uống hoặc đun uống cùng lá khế. Đặc biệt, khi những cơn đau đầu tiên của chuyển dạ xuất hiện thì mẹ nên uống luôn để quá trình sinh đẻ trở nên nhẹ nhàng hơn. Mẹ bầu nên uống 3 - 4 lần/tuần, mỗi lần uống nửa lít.
Lá tía tô có tác dụng giúp cho cổ tử cung mềm ra, từ đó quá trình sinh đẻ cũng trở nên nhẹ nhàng hơn và giúp cho em bé được chui ra dễ dàng. Khi mọi thứ đã chuẩn bị xong thì mẹ chỉ cần rặn đẻ đúng cách để em bé chào đời.
Massage bằng dầu dừa
Dầu dừa là sản phẩm rất quen thuộc của nhiều mẹ bầu. Đây không chỉ là sản phẩm chống rạn da mà các mẹ có thể sử dụng dầu dừa để massage lên tầng sinh môn nhằm quá trình sinh nở diễn ra nhẹ nhàng hơn. Các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng dầu dừa vì nó rất lành tính nên không hề gây ra bất kỳ kích ứng nào cho da mẹ. Mẹ có thể massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút nhằm tăng tính đàn hồi cho tầng sinh môn, cổ tử cung cũng sẽ dễ dàng co giãn hơn trong quá trình sinh thường.
Tắm bằng nước ấm
Khi chuẩn bị đến giai đoạn lâm bồn, các mẹ nên tắm bằng nước ấm để làm suy giảm đi những đau đớn khó chịu trong suốt quá trình chuyển dạ, đây cũng là phương pháp loại bỏ căng thẳng và stress,... Tuy nhiên, các mẹ tuyệt đối không được ngâm mình trong nước nóng quá lâu vì điều này có thể làm hại đến thai nhi.
Ngoài ra, khi các mẹ có dấu hiệu bị vỡ nước ối thì cũng không nên đi tắm nữa mà hãy sử dụng băng vệ sinh để đóng và nhanh chóng di chuyển tới bệnh viện để được điều trị kịp thời.
Ăn rau lang luộc
Rau lang có tính mát, ngọt nên rất tốt và phù hợp với phụ nữ mang thai. Càng đến gần ngày sinh thì các mẹ càng nên tích cực ăn rau lang. Hai món rau lang luộc và nấu canh nên được ưu tiên chế biến hơn là những món có chứa dầu mỡ như rau lang xào. Nếu như các mẹ có thể ăn nhiều rau lang vào những tháng cuối thai kỳ cùng với chế độ sinh hoạt ổn định thì chắc chắn quá trình sinh thường sẽ diễn ra nhẹ nhàng và nhanh chóng.
>>> Tham khảo thêm: Bật mí mẹo dân gian để biết mang thai trai hay gái chuẩn 99%
Ăn cà tím
Nếu như mẹ bầu ăn nhiều cà tím vào những tháng cuối của thai kỳ sẽ giúp cho cổ tử cung được giãn nhẹ và quá trình sinh thường cũng được diễn ra nhanh chóng. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên ăn cà tím và những ngày gần sinh thôi, nếu như ăn quá sớm sẽ gây ra một số hệ lụy nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé.
Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian để sinh nhanh
Không phải mẹo dân gian nào cũng có thể áp dụng bừa bãi. Khi lựa chọn mẹo dân gian để sinh nhanh, mẹ bầu cần lắng nghe cơ thể và tránh những điều dễ gây phản tác dụng. Một số mẹo dân gian giúp sinh nhanh có thể nguy hiểm nếu áp dụng sai cách hoặc quá vội vàng, đặc biệt là với người mang thai lần đầu.
>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian để nhanh có thai nghe lạ mà hiệu quả bất ngờ
Dù hiệu quả của mẹo dân gian để sinh nhanh vẫn còn gây tranh cãi, nhưng với niềm tin và kinh nghiệm truyền đời, nhiều mẹ bầu vẫn lựa chọn thử sức với hy vọng có một ca sinh nhẹ nhàng và suôn sẻ.
