Mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh cực hiệu nghiệm

Khi trẻ sơ sinh thường xuyên rướn người, vặn vẹo và giật mình trong lúc ngủ, điều đó khiến không ít cha mẹ lo lắng. Đừng vội hoảng sợ, bởi các mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh đã được lưu truyền lâu đời sẽ giúp con bạn vượt qua giai đoạn khó chịu này.

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị rướn bất thường

Trẻ bị rướn là hiện tượng thường gặp ở giai đoạn đầu đời. Nguyên nhân có thể đến từ hệ thần kinh chưa hoàn thiện, bé bị lạnh bụng hoặc thiếu canxi. Nắm rõ nguyên nhân khiến trẻ bị rướn sẽ giúp cha mẹ chọn đúng mẹo chữa rướn người ở trẻ sơ sinh, đảm bảo an toàn và hiệu quả cao nhất.

Những nghiên cứu gần đây về các vấn đề phát triển ở trẻ sơ sinh đã chứng minh được rằng việc trẻ hay bị rướn, trẻ sơ sinh hay vặn mình và ọc sữa là do trẻ bị thiếu canxi, khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, chân tay nhức mỏi, buộc trẻ phải vươn người, gồng lên, đỏ mặt tía tai, khóc và khó ngủ.

Tình trạng thiếu canxi là do trước đây, khi còn là bào thai, trẻ được mẹ nuôi dưỡng và cung cấp canxi qua nhau thai, nhưng sau khi chào đời, giai đoạn này trẻ rất cần có canxi để xương khớp cứng cáp hơn nên dễ dàng bị thiếu hụt. Từ đó dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh hay vặn mình và giật mình, dễ khiến trẻ nôn trớ, ảnh hưởng đến sự phát triển.

Tổng hợp mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh

Các mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh như xoa bóp gan bàn chân, chườm ấm, cho bé uống nước lá hẹ… được truyền lại từ nhiều thế hệ. Không chỉ giúp chữa rướn cho trẻ sơ sinh hiệu quả, những phương pháp này còn hỗ trợ bé ngủ sâu, phát triển ổn định và không lệ thuộc vào thuốc.

Mẹo sử dụng lá trầu không

Các mẹ truyền tai nhau rằng lá trầu không là một trong những mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh an toàn mà lại hiệu quả. Không có tính ấm, lá trầu không sẽ giúp giữ ấm cho da trẻ tốt. Để đem lại hiệu quả cao hơn, hãy hơ lá trầu qua lửa rồi đắp lên vùng da của bé vào mỗi buổi sáng.

Một cách khác, mẹo có thể giã nát lá trầu rồi xát nhẹ vào da bé: vùng trán, mông, cánh tay hay đùi. Không chỉ có tác dụng kháng khuẩn và tăng sức đề kháng, lá trầu không còn giúp bé ngủ sâu giấc hơn. Từ đó, giảm thiểu tình trạng vặn mình khi đang ngủ.

Nước chanh và lòng trắng trứng gà

Mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh khác là sử dụng lòng trắng trứng gà trộn với nước cốt chanh. Để thực hiện, ba mẹ dùng hỗn hợp này thoa lên lưng và người bé. Hỗn hợp này đem lại hiệu quả cao trong việc giảm tình trạng đỏ mặt do vặn mình. Các mẹ có thể áp dụng 2-3 lần 1 tuần và trước khi cho con đi ngủ khoảng 2 tiếng.

>>> Tham khảo thêm: Cách dùng mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh đúng cách

Bổ sung rau xanh, thực phẩm giàu canxi

Dinh dưỡng là vô cùng quan trọng cho trẻ để giúp con phát triển bình thường. Thiếu canxi sẽ đồng nghĩa với việc trẻ hay bị mất ngủ và kết quả là dễ vặn mình hơn. Chính vì vậy, có không ít ý kiến cho rằng rau xanh hay thực phẩm giàu canxi là thiết yếu trong chế độ ăn của trẻ sơ sinh.

Khi trẻ có thể ăn dặm, mẹ hãy thêm rau xanh và các loại thức ăn giàu canxi như thịt tôm, cua, trứng, cá hồi vào chế độ dinh dưỡng của bé. Những loại thực phẩm này đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế táo bón, khó chịu và làm giảm triệu chứng vặn mình.

Lấy chăn gối quấn cho bé

Đây cũng có thể được xem là một mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh nên thực hiện. Khi làm quen với môi trường ngoài bụng mẹ, bé sẽ cảm thấy chơi vơi và rất dễ cọ quậy vặn mình nếu không được bao bọc xung quanh. Do đó, bạn có thể lấy gối vòng xung quanh để con có cảm giác an toàn và yên tâm ngủ sâu giấc. Cách này sẽ giúp con bớt vặn mình và rướn trong lúc ngủ.

Làm theo những gì bé muốn

Khi trẻ vặn mình, có thể bé đang bộc lộ một cảm xúc nào đó. Và lúc này, mẹ phải tìm ra điều gì đang khiến bé khó chịu và không thoải mái. "Đọc" được cảm xúc và mong muốn của trẻ sơ sinh sẽ giúp mẹ chữa rướn cho bé thành công.

Cho bé ăn, vỗ về hay massage cho bé là những gì mà mẹ có thể thử để xem tình trạng vặn mình có giảm đi đáng kể không. Mẹo này thực sự an toàn và không gây ra ảnh hưởng trực tiếp nào cho bé.

Cho trẻ sơ sinh tắm nắng thường xuyên

Trẻ sơ sinh hay vặn mình và rướn khi ngủ có thể do bị thiếu vitamin D. Và tắm nắng chính là một mẹo chữa rướn cho bé tự nhiên. Khi được tắm nắng, bé sẽ có hệ xương khớp cứng cáp và ổn định hơn. Nhờ đó, con nhanh chóng lớn và mạnh khỏe hơn.

Những lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian chữa rướn

Dù mẹo chữa rướn cho trẻ sơ sinh được đánh giá là an toàn, nhưng cha mẹ vẫn cần cẩn trọng. Nên thử từng bước để theo dõi phản ứng của trẻ, tránh áp dụng mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh tràn lan khiến bé kích ứng, phản tác dụng. Hiểu rõ thể trạng bé là chìa khóa cho hiệu quả tối ưu.

>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian chữa giật mình ở trẻ sơ sinh được tin dùng

Không phải mẹo nào cũng phù hợp với mọi trẻ. Điều quan trọng là quan sát kỹ thể trạng con và hiểu đúng nguyên nhân khiến trẻ bị rướn. Từ đó, áp dụng mẹo dân gian chữa rướn ở trẻ sơ sinh một cách khoa học, hiệu quả.