Một ngày bình thường, sau khi đi vệ sinh, bạn bất ngờ phát hiện máu đỏ tươi bám trên giấy. Cảm giác hoang mang, lo lắng xuất hiện tức thì. Chảy máu hậu môn có bị sao không? Liệu đây là dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng hay chỉ là rối loạn nhẹ?
Nguyên nhân dẫn đến chảy máu hậu môn
Việc chảy máu hậu môn sau khi đi vệ sinh có thể bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau. Tìm hiểu nguyên nhân là bước đầu tiên giúp bạn xác định tình trạng và có hướng xử lý phù hợp.
Bệnh trĩ
Dấu hiệu đặc trưng của bệnh trĩ là chảy máu hậu môn với tín chất: máu tươi, dính trên phân hoặc giấy vệ sinh, trường hợp nặng máu có thể phun ra thành từng tia. Bệnh xuất hiện khi có sự căng giãn quá mức của đám rối tĩnh mạch xung quanh hậu môn. Người mắc bệnh trĩ nếu không được điều trị sớm có thể gặp biến chứng: áp xe hậu môn, sa búi trĩ,…
Nứt kẽ
Đây là bệnh lý khiến người bệnh bị chảy máu hậu môn sau khi đi đại tiện, máu thường chảy thành giọt. Nguyên nhân gây nứt kẽ hậu môn chủ yếu do táo bón nên khi đi đại tiện người bệnh phải cố rặn và kết quả là hậu môn bị nứt, sưng đau và chảy máu. Nếu người bệnh không được điều trị có thể sẽ bị biến chứng nhiễm khuẩn hậu môn.
Bệnh ung thư đại trực tràng
Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư trực tràng thường là chảy máu hậu môn. Lượng máu chảy ban đầu thường ít nhưng đến khi tế bào ung thư xâm lấn ngày càng nhiều vào đại tràng thì máu chảy sẽ nhiều hơn. Ngoài ra người bệnh cũng sẽ bị buồn nôn, chướng bụng, đau bụng dưới, cân nặng giảm nhanh chóng,...
Bệnh viêm ruột
Người dưới 50 tuổi là đối tượng dễ bị viêm ruột. Có hai dạng viêm ruột phổ biến là viêm loét đại tràng và Crohn. Khi mắc bệnh lý này, người bệnh sẽ bị chảy máu tươi từ mức độ ít cho đến trung bình bên trong đại trực tràng, máu thường lẫn trong phân cùng với chất nhầy.
Bệnh túi thừa
Các túi nhỏ bên trong thành đại tràng chính là túi thừa. Bệnh lý túi thừa chủ yếu xảy ra tại các điểm yếu mà mạch máu xuyên qua lớp cơ. Dần dần, mạch máu bên trong thành các túi thừa sẽ trở nên xơ cứng và dễ bị vỡ nên xuất hiện tình trạng chảy máu ra ngoài hậu môn.
>>> Tham khảo thêm: Bị u đầu có sao không và làm thế nào để giảm đau hiệu quả
Làm gì khi bị chảy máu hậu môn nhẹ hay liên tục
Khi hậu môn bị chảy máu, đặc biệt là không đau hay kéo dài, cần có cách phản ứng đúng lúc. Đừng bỏ qua bước đánh giá mức độ để tránh bỏ sót tình huống nguy hiểm.
Với trường hợp chảy máu mức độ nhẹ
+ Xây dựng thói quen đi đại tiện vào một khung giờ nhất định, sau khi đi đại tiện cần vệ sinh hậu môn sạch sẽ, tuyệt đối không rửa ngược lên vùng kín để tránh nguy cơ viêm nhiễm.
+ Có một chế độ dinh dưỡng khoa học trong đó đặc biệt chú ý bổ sung các loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và kích thích nhuận tràng như: trái cây, rau xanh,... Các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng và đồ uống chứa chất kích thích cần hạn chế sử dụng ở mức tối đa.
+ Ăn ngủ có giờ giấc kết hợp tăng cường tập luyện thể dục hàng ngày, tránh tâm lý căng thẳng hay quá mức.
+ Bổ sung nước cho cơ thể để tránh nguy cơ bị táo bón nên phải rặn khi đại tiện khiến cho tình trạng chảy máu hậu môn càng trở nên nghiêm trọng. Tốt nhất nên uống mỗi ngày 2 - 2.5 lít nước để cải thiện tiêu hóa, giúp làm mềm phân.
+ Không rặn mạnh khi đại tiện vì việc làm này dễ làm trầm trọng hơn tình trạng chảy máu ở hậu môn.
+ Chườm ấm hoặc chườm lạnh tại hậu môn để tránh sưng, đau.
Với trường hợp chảy máu mức độ nặng
Những người bị chảy máu hậu môn mức độ nặng có thể có nguy cơ mất máu cấp hoặc mạn, cần được bác sĩ chuyên khoa thăm khám ngay để xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp. Sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân thực hiện một số kiểm tra cần thiết để tìm ra lý do khiến hậu môn bị chảy máu và căn cứ trên chẩn đoán cuối cùng mà đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Cách cải thiện tình trạng chảy máu hậu môn
Nếu đang đối mặt với tình trạng chảy máu hậu môn khi đi vệ sinh, việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt và chăm sóc sức khỏe đúng cách có thể giúp giảm thiểu nguy cơ và cải thiện dần thể trạng.
- Uống nhiều nước (khoảng 8 đến 10 cốc mỗi ngày).
- Bổ sung chất xơ qua chế độ ăn nhiều rau xanh.
- Tắm rửa thường xuyên để làm sạch vùng hậu môn.
- Hạn chế sử dụng rượu bia. Do các thành phần trong rượu bia làm cơ thể bạn mất nước, dễ làm cơ thể bị táo bón.
- Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng giúp giảm ngứa, đau và các triệu chứng khó chịu khác của bệnh trĩ.
>>> Tham khảo thêm: Bị lệch hàm có sao không và cách khắc phục hiệu quả
Chảy máu hậu môn không chỉ đơn thuần là triệu chứng nhỏ. Đôi khi, nó chính là lời cảnh tỉnh mà cơ thể gửi đến bạn. Đừng chủ quan. Hãy lắng nghe cơ thể và hành động kịp thời trước khi quá muộn.
