Những cơn đau đầu âm ỉ, nghẹt mũi, sổ mũi kéo dài khiến nhiều người băn khoăn bị viêm xoang có sao không. Nhiều người còn lo lắng liệu tình trạng này có dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được xử lý kịp thời hay không.
Viêm xoang là gì?
Viêm xoang là một căn bệnh xảy ra khi vùng niêm mạc lót trong các xoang mũi bị phù nề và tắc nghẽn. Tuỳ theo thời gian mắc bệnh để chia thành 2 loại, đó là:
- Viêm xoang cấp tính: Các triệu chứng xuất hiện khá đột ngột, đa phần là tự khỏi và kéo dài không quá 1 tháng.
- Viêm xoang mạn tính: Các triệu chứng kéo dài trên 12 tuần, không thể tự khỏi và rất khó để điều trị dứt điểm được hoàn toàn. Hơn thế nữa, người bệnh có nguy cơ phải đối mặt với những biến chứng do viêm xoang gây ra.
Những triệu chứng nào thường gặp khi bị viêm xoang?
Những triệu chứng thường gặp khi bị viêm xoang, đó là:
- Vùng trán, sau hốc mắt hoặc gò má xuất hiện những cơn đau và nặng hơn khi nghiêng người tới phía trước.
- Ngứa, nghẹt mũi và hắt xì liên tục.
- Bị chảy dịch mũi xuống họng. Điều này khiến cho người bệnh bị ho nhiều, nhất là vào ban đêm. Chất dịch này có thể chuyển thành dạng đặc hơn, có màu xanh hoặc vàng.
- Khứu giác bị suy giảm hoặc thậm chí có thể mất hoàn toàn.
- Đau răng ở hàm phía trên.
- Vùng xung quanh bị đau và sưng. Điều này khiến cho tầm nhìn của người bệnh bị hạn chế.
- Sốt, đau nhức và ngủ không ngon giấc.
Nguyên nhân dẫn đến viêm xoang phổ biến hiện nay
Nếu bạn đang thắc mắc bị viêm xoang có sao không thì điều đầu tiên cần làm là tìm hiểu nguyên nhân. Những ai đang bối rối vì bị viêm xoang có dấu hiệu gì hoặc bị viêm xoang có đau đầu không cũng nên bắt đầu từ đây để hiểu rõ bản chất tình trạng. Nắm rõ yếu tố gây bệnh là bước khởi đầu cho việc điều trị và phòng ngừa hiệu quả.
Nhiễm nấm, virus, vi khuẩn:
Các loại nấm, vi khuẩn xâm nhập và phát triển trong các xoang làm tổn thương tế bào lông chuyển ở lớp niêm mạc xoang, chất nhầy bị ứ đọng khiến cho luồng không khí lưu thông bị cản trở, dẫn đến viêm nhiễm.
Cơ địa dị ứng:
Những người thường hay bị dị ứng với thức ăn, hóa chất, thời tiết lạnh, phấn hoa, lông chó mèo, môi trường khói bụi,… rất dễ bị viêm mũi xoang. Nguyên nhân được cho là do tình trạng dị ứng khiến niêm mạc mũi bị phù nề, dẫn đến tắc các lỗ thông xoang gây nhiễm trùng xoang.
Sức đề kháng kém:
Nếu trong trường hợp sức đề kháng bị suy yếu sẽ không thể thực hiện tốt chức năng ngăn chặn các tác nhân từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể, gây suy yếu niêm mạc hô hấp dẫn đến bệnh viêm mũi xoang và nhiều căn bệnh khác.
Thói quen sinh hoạt, vệ sinh kém:
Mũi là bộ phận thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài và dễ bị bám bụi bẩn. Cho nên, nếu người bệnh không vệ sinh cá nhân đầy đủ, sạch sẽ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và phát triển bên trong, làm tăng nguy cơ viêm xoang và khiến bệnh tái phát. Bên cạnh đó, nếu bạn không thường xuyên rửa tay, rửa mặt, vi khuẩn sẽ nhân cơ hội vào mũi gây bệnh.
Bơi, lặn:
Bơi, lặn cũng là các tác nhân chủ yếu dẫn đến bệnh viêm mũi xoang bạn nên cẩn trọng. Chất clo có trong hồ bơi có tác dụng phụ là làm sưng tấy khoang mũi, dẫn đến viêm nhiễm mô, xoang mũi.
>>> Tham khảo thêm: Bị phong thấp có sao không và cách kiểm soát hiệu quả
Làm gì khi bị viêm xoang kéo dài liên tục
Bị viêm xoang có sao không sẽ không còn là câu hỏi gây hoang mang nếu bạn biết cách xử trí đúng. Với những trường hợp đang không biết bị viêm xoang phải làm sao hoặc đang lo lắng bé bị viêm xoang phải làm sao thì việc chủ động can thiệp đúng lúc sẽ giúp hạn chế biến chứng và rút ngắn thời gian hồi phục.
- Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, uống đủ thuốc và đủ cử
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp làm loãng phần dịch nhày, giảm tình trạng nghẹt mũi cũng như giảm đau
- Xông mũi hoặc chèn khăn ấm từ 1-2 lần/ ngày
- Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, khói bụi, khí lạnh, mùi hóa chất hoặc khu vực có nhiệt độ chênh lệch
- Dùng máy tạo độ ẩm để giữ cho độ ẩm căn phòng luôn được ổn định
- Đeo khẩu trang để tránh khói bụi và các tác nhân gây hại ngoài môi trường
- Dùng nước muối để rửa mũi thường xuyên giúp loại bỏ màng nhầy
- Kê gối cao giúp dễ hít thở hơn và giảm việc tích tụ dịch nhầy
- Sử dụng các thực phẩm bổ dưỡng, bổ sung vitamin giúp tăng cường đầy kháng
- Ngủ đủ giấc không chỉ giúp cơ thể sinh ra bạch cầu chống lại sự tấn công của virus và vi khuẩn mà còn giúp giảm áp lực xoang và quá trình hồi phục nhanh hơn
- Tập thể dục, yoga, thiền,.. giúp cơ thể thư giãn
- Giữ ấm cho cơ thể
Lưu ý, không được dùng chung đồ vật cá nhân với người bị xoang vì căn bệnh này do virus gây ra và có thể lây lan.
Cách cải thiện tình trạng viêm xoang đơn giản tại nhà
Nhiều người lo lắng bị viêm xoang có sao không nhưng chưa thực sự quan tâm đến cách chăm sóc đúng cách. Những thắc mắc như bị viêm xoang có dấu hiệu gì hay bị viêm xoang phải làm sao thường xuất hiện khi bệnh đã nặng. Cải thiện ngay từ sớm là giải pháp then chốt để bảo vệ sức khỏe và tránh tái phát dai dẳng.
- Tiêm vắc xin phòng bệnh cúm;
- Tránh các yếu tố nguy cơ gây bệnh như nhiễm virus cảm cúm, viêm họng, viêm tai…;
- Giữ ấm mũi xoang;
- Không hút thuốc lá;
- Tránh các tác nhân gây dị ứng như lông động vật, phấn hoa, hóa chất;
- Tăng cường miễn dịch như ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, vận động mỗi ngày.
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tránh lây nhiễm mầm bệnh;
- Thăm khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện các tình trạng bất thường mũi xoang và điều trị kịp thời.
>>> Tham khảo thêm: Bị u đầu có sao không và làm thế nào để giảm đau hiệu quả
Cách duy nhất để thoát khỏi viêm xoang là hiểu rõ bản chất bệnh. Khi còn lo lắng bị viêm xoang có sao không, hãy hành động sớm trước khi cơ thể kiệt quệ vì đau và mệt mỏi.
