Hen suyễn là căn bệnh hô hấp khiến nhiều người khổ sở, đặc biệt là trẻ nhỏ. Không ít gia đình đã tìm đến mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn như một cách cứu cánh an toàn, hiệu quả và không cần dùng đến thuốc.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh hen suyễn
Hen suyễn không từ một ai, có thể do cơ địa, môi trường bụi bặm, thời tiết thất thường hoặc do di truyền. Để áp dụng mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn hiệu quả, trước tiên cần hiểu rõ lý do gây ra để từ đó chọn đúng cách chữa bệnh hen suyễn dân gian phù hợp và tránh tái phát.
Khói thuốc lá: Khói thuốc lá không tốt cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người bị hen suyễn. Hít phải khói thuốc do người khác hút cũng có thể gây cơn suyễn.
Mạt bụi: Những con bọ liti chính là mạt bụi, có hầu hết ở mọi nơi. Để phòng ngừa cơn suyễn, bạn nên vệ sinh sạch vỏ gối, vỏ nệm. Không nên dùng gối nhồi lông ngỗng, chăn lông, không để thú nhồi bông ở phòng ngủ. Khi giặt đồ nên giặt ở chế độ nước nóng nhất để loại bỏ tối đa mạt bụi.
Ô nhiễm không khí: Ô nhiễm từ nhà máy, xe cộ và các nguồn khác có thể gây cơn suyễn. Nên chú ý tới dự báo chỉ số chất lượng không khí để điều chỉnh hoạt động của bản thân.
Dị ứng với gián: Gián và phân gián có thể gây bệnh. Loại bỏ gián trong nhà bằng cách loại bỏ vụn thực phẩm, hút bụi hoặc quét sạch những nơi có thể sinh sôi gián. Dùng bẫy hoặc keo dính trên đường đi của gián để giảm thiểu số gián trong nhà.
Thú nuôi: Lông thú nuôi có thể là nguyên nhân gây bệnh. Nên hút bụi thường xuyên. Sàn nhà bằng gỗ hay gạch lát cần lau bằng khăn ẩm hàng tuần.
Nấm mốc: Hít thở phải nấm mốc cũng gây ra cơn suyễn. Nấm mốc thường phát triển ở môi trường có độ ẩm cao. Có thể giữ độ ẩm thấp bằng cách sử dụng điều hòa không khí hoặc máy giảm độ ẩm. Sử dụng ẩm kế để đo mức độ ẩm và giữ độ ẩm được tốt hơn. Đồng thời nên sửa các chỗ bị rò nước vì nước có thể làm nấm mốc phát triển sau tường và dưới sàn nhà.
Khói do đốt gỗ hoặc cỏ: Khói do đốt gỗ hoặc thực vật khác tạo nên hỗn hợp khí và các mảnh than nhỏ có hại. Hít phải quá nhiều khói là nguyên nhân gây suyễn.
>>> Tham khảo thêm: Hé lộ mẹo chữa mụn cóc dân gian bằng nguyên liệu dễ tìm
Mẹo dân gian trị hen suyễn hiệu nghiệm
Ông bà xưa có nhiều mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn nổi tiếng, từ lá hẹ hấp mật ong đến gừng nướng kèm muối hột. Những cách chữa bệnh hen suyễn dân gian này đơn giản, dễ làm, không tốn kém và đặc biệt hiệu quả khi kiên trì dùng đúng cách, nhất là với người lớn tuổi và trẻ em.
Sử dụng mật ong
Mật ong là vị thuốc có tác dụng tốt để điều trị các bệnh về đường hô hấp như ho hen, tức ngực, long đờm,... Trong mật ong cũng có chứa chất chống oxy hóa cực mạnh, có tác dụng chống viêm, khử khuẩn, nâng cao sức khỏe tổng thể, điều trị tốt bệnh hen suyễn, bệnh tiểu đường, loét dạ dày.
Pha nước mật ong hoặc dùng mật ong cùng với hẹ, chanh, quế, hành tây,... sẽ giúp điều trị và giảm cơn ho hen suyễn nhanh chóng.
Sử dụng lá xoài
Lá xoài cũng là một vị thuốc điều trị các bệnh về hô hấp như cảm lạnh, viêm phế quản, hen suyễn, mất giọng rất hiệu quả. Vitamin, chất khoáng và các hoạt chất oxy hóa cực mạnh có trong lá xoài sẽ giúp cơ thể kháng khuẩn, chống viêm, điều trị ho tốt.
Để kiểm soát cơn hen phế quản, bạn rửa sạch lá xoài và đun sôi, cho thêm một ít mật ong rồi để hơi nguội uống sẽ thấy dễ chịu, bớt liền cơn suyễn.
Sử dụng tinh dầu
Sử dụng các loại tinh dầu như tinh dầu kinh giới, tinh dầu bạc hà, khuynh diệp, hoa oải hương, hương thảo giúp giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn rất tốt.
Trong các loại tinh dầu này có chứa rất nhiều các hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn, giúp mát họng, thông mũi, sạch phổi, từ đó giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn như khó thở, đau ngực. Sử dụng tinh dầu kết hợp thoa lên ngực từ 15 - 20 phút, từ 1 - 2 lần mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát bệnh hen suyễn.
Sử dụng lá tía tô
Chuẩn bị lá tía tô, đun sôi nước rồi cho lá tía tô đã sơ chế sạch vào đun trong 5 phút, tắt bếp để nguội, có thể cho thêm vài lát chanh, uống nhiều lần trong ngày hoặc sấy lá tía tô, nghiền mịn, ngâm trong rượu trong 10 ngày, bỏ bã và lấy nước cốt, uống 3 lần/ngày với liều lượng vừa phải sẽ giúp giảm triệu chứng bệnh hen.
Sử dụng lá mít
Lá mít cũng trị hen suyễn rất tốt không phải ai cũng biết. Trong lá mít chứa nhiều chất kháng khuẩn đặc biệt có thể phối hợp cùng lá mía, than tre với tỷ lệ bằng nhau, sắc lấy nước rồi kiên trì uống mỗi ngày 3 lần sẽ giúp cơn ho giảm hẳn, bớt tức ngực.
Lưu ý khi áp dụng mẹo trị hen suyễn
Không phải mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn nào cũng phù hợp với tất cả. Khi dùng cách chữa bệnh hen suyễn dân gian, cần chú ý cơ địa, tránh lạm dụng nguyên liệu cay nóng, không kết hợp lung tung và đặc biệt nên theo dõi phản ứng cơ thể trong quá trình sử dụng để kịp điều chỉnh.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Mỗi người có cơ địa khác nhau, cần kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng.
- Kết hợp điều trị y tế: Bạn nên coi những mẹo dân gian này chỉ là một phương pháp hỗ trợ, vẫn cần thuốc điều trị để giảm triệu chứng bệnh.
- Kiên trì thực hiện: Việc sử dụng mẹo dân gian chữa hen suyễn là cách làm dùng nguyên liệu tự nhiên nên không thể phát huy hiệu quả ngay lập tức mà cần duy trì thực hiện trong thời gian dài.
- Tránh xa tác nhân kích thích: Không khí ô nhiễm, khói thuốc, hoặc lông thú cưng có thể khiến tình trạng hen suyễn trầm trọng hơn.
>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian chữa sốt phát ban tại nhà hiệu quả nhanh
Không phải bài thuốc nào cũng hiệu quả tức thì, nhưng mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn lại có ưu điểm an toàn và ít tác dụng phụ. Hãy tin vào trí tuệ dân gian và đừng bỏ lỡ giải pháp giản đơn mà hiệu quả này.
