Mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình hiệu quả nhanh chóng

Khi các triệu chứng rối loạn tiền đình hành hạ, nhiều người lựa chọn cách trị rối loạn tiền đình dân gian với nguyên liệu quen thuộc vừa đơn giản vừa hiệu quả, giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu.

Nguyên nhân gây rối loạn tiền đình phổ biến

Hiểu rõ nguyên nhân giúp bạn chọn cách trị rối loạn tiền đình dân gian phù hợp và hiệu quả hơn, phòng tránh tái phát.

Rối loạn cơ quan tiền đình ngoại biên do các nguyên nhân: Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính, viêm thần kinh tiền đình, viêm tiền đình, bệnh Meniere, viêm mê nhĩ, rò ngoại dịch, u dây thần kinh 8, dị vật ống tai ngoài, viêm tai giữa cấp; Rối loạn chuyển hóa bao gồm: suy giáp, tiểu đường, tăng ure huy

Nguyên nhân gây ra hội chứng tiền đình trung ương thường gặp nhất là migraine, nhiễm trùng não, xuất huyết não, nhồi máu não, chấn thương, u não, xơ cứng rải rác.

Ngoài ra, một số nguyên nhân khác gây rối loạn tiền đình bao gồm:

• Tuổi tác: phần lớn những người ở độ tuổi từ 40 trở lên có nguy cơ mắc hội chứng rối loạn tiền đình cao hơn những người trẻ do suy giảm chức năng của 1 số cơ quan. Theo số liệu thống kê, cứ trung bình 100 người từ 40 tuổi trở lên thì có 35 người mắc bệnh lý tiền đình.
• Mất máu quá nhiều: những người bị mất máu do chấn thương, người mắc bệnh nào khó khiến cơ thể thường xuyên nôn ra máu, đi ngoài ra máu, phụ nữ sau sinh… là đối tượng có nguy cơ rối loạn tiền đình cao.
• Dùng quá nhiều chất kích thích như rượu, bia…

>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ an toàn không tốn kém

Mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình dễ thực hiện tại nhà

Mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình từ thảo dược tự nhiên được truyền lại từ đời xưa. Những cách này vừa đơn giản lại vừa an toàn giúp giảm chóng mặt và hoa mắt hiệu quả mà không cần dùng thuốc tây gây tác dụng phụ.

Mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình bằng rau ngải cứu

Ngải cứu là một cây thuốc nam có vị đắng nhẹ, được sử dụng như một loại rau trong bữa ăn hàng ngày nhưng đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, ngải cứu có tính ấm, vị đắng, giúp dưỡng tâm, an thần và làm giảm các tình trạng thiểu năng tuần hoàn máu não cũng như rối loạn tiền đình rất tốt.

Bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình bằng ngải cứu sau đây:

• Trà ngải cứu: Rửa sạch cây ngải cứu tươi, ngâm với nước muối loãng. Sau đó để ráo và đem đi phơi khô. Sao ngải cứu khô trên chảo nóng đến khi chuyển vàng. Mỗi lần uống lấy một nắm nhỏ hãm cùng nước sôi 10 - 15 phút, để uống trong ngày.
• Trứng rán ngải cứu: Rửa sạch lá ngải cứu ngon, băm nhỏ với hành tím. Cho trứng gà vào tô rau ngải cứu, đánh đều và thêm gia vị. Chiên trong dầu ở lửa nhỏ đến khi chín vàng đều. Ăn cùng cơm trong bữa ăn hàng ngày.
• Nước ép ngải cứu: Dùng lá ngải cứu non rửa sạch, xay nhuyễn với nước lọc. Bỏ bã và chắt lấy nước cốt. Thêm mật ong và uống trong ngày.

Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng lá bạch quả

Lá bạch quả là một trong những loại dược liệu được sử dụng rất phổ biến để điều trị các bệnh lý não bộ và thần kinh như rối loạn tiền đình. Lá bạch quả chứa nhiều chất chống Oxy hóa như Flavon Glycoside và Terpene Lactone, giúp hạn chế tổn thương các tế bào thần kinh, thúc đẩy lưu thông máu lên não và giảm thiểu các triệu chứng kinh điển của bệnh rối loạn tiền đình.

Cách sử dụng lá bạch quả chữa rối loạn tiền đình tại nhà:

Dùng bột lá bạch quả: Pha 1 - 2 thìa cà phê bột lá bạch quả với nước sôi, khuấy đều và ủ trong 10 phút là có thể sử dụng. Duy trì 2 ly mỗi ngày.

Lưu ý: Thận trọng khi dùng lá bạch quả cho người bệnh đang dùng thuốc chống đông máu.

Mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình bằng cây đinh lăng

Mẹo sử dụng cây đinh lăng trị rối loạn tiền đình được coi là bài thuốc phổ biến nhất hiện nay. Đinh lăng còn được gọi là “nhân sâm của người nghèo” bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cây thuốc này:

• Theo Y học cổ truyền: Đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết.
• Trong Y học hiện đại: Chứa nhiều nguyên tố vi lượng, Acid Amin, Vitamin và chất chống oxy hóa giúp tăng cường chức năng hệ thần kinh, hỗ trợ điều trị triệu chứng và nguyên nhân gây rối loạn tiền đình như chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ, đau đầu...

Bạn có thể thực hiện một số mẹo dùng cây đinh lăng sau đây:

• Nước lá đinh lăng: Rửa sạch lá đinh lăng tươi, cho vào nồi nước. Đun sôi trong 10 phút đến khi nước cạn một nửa rồi tắt bếp, để nguội. Uống trong ngày.
• Trà rễ đinh lăng: Rửa sạch rễ đinh lăng tươi, thái lát mỏng đem đi phơi khô. Hãm với nước sôi thành trà uống trong ngày.
• Rễ đinh lăng ngâm rượu: Ngâm rễ đinh lăng tươi với rượu trắng theo tỷ lệ 1:5 trong khoảng 1 - 2 tháng. Dùng 1 ly rượu nhỏ mỗi ngày sau bữa ăn.

Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng củ gừng

Theo Y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính nóng, ôn trung tán hàn và bồi bổ khí huyết. Vì vậy, gừng thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu não và giảm chóng mặt, đau đầu do rối loạn tiền đình rất tốt. Gừng còn hỗ trợ tiêu hoá, kích thích dạ dày co bóp hiệu quả hơn, từ đó hạn chế triệu chứng buồn nôn của rối loạn tiền đình.

Bạn có thể thực hiện một số mẹo chữa rối loạn tiền đình dùng cây đinh lăng sau đây:

• Trà gừng: Gừng tươi thái lát hoặc thái sợi, cho vào nồi nước sôi đun khoảng 10 - 15 phút. Uống khi còn nóng (70 - 80 độ). Có thể pha thêm mật ong cho dễ uống.
• Ngâm chân nước gừng: Gừng tươi thái lát mỏng hoặc đập dập, cho vào chậu nước muối ấm 60 độ. Ngâm chân khoảng 20 - 30 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả cao nhất.

Lưu ý: Không dùng mẹo này cho phụ nữ có thai, người vừa phẫu thuật.

Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng tam thất

Tam thất là một loại dược liệu rất được ưa chuộng tại Việt Nam nhờ những lợi ích sức khỏe vượt trội mà nó đem lại:

• Theo Y học cổ truyền, tam thất có vị ngọt, tính ấm, giúp giảm đau, giảm sưng tấy, lưu thông máu và làm giảm các triệu chứng chóng mặt, hoa mắt.
• Theo Y học hiện đại, rễ cây tam thất chứa nhiều các hoạt chất như tinh dầu, Saponin, Ginsenoside như Rb1, Rb2,... Các hoạt chất này có tác dụng an thần, trấn tĩnh và hiệu quả trên các triệu chứng của rối loạn tiền đình.

Bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình bằng tam thất sau đây:

• Trà nụ hoa tam thất: Dùng một ít nụ hoa tam thất khô, hãm với nước nóng tương tự như hãm trà và uống nóng trong ngày.
• Uống bột tam thất: Rễ, thân tam thất tươi đem ủ rượu, thái mỏng và sao vàng, nghiền thành bột. Lấy bột tam thất sắc nước uống 1 - 2 lần/ngày.

Lưu ý: Không nên dùng quá 9g tam thất mỗi ngày. Tránh dùng tam thất cho phụ nữ có thai.

Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng cây mã đề

Cây mã đề là một loại rau dại nhưng có khả năng khắc phục hiệu quả các triệu chứng hoa mắt, chóng mắt do rối loạn tiền đình gây ra. Loại rau này có vị ngọt, tính hàn và không độc nên có thể sử dụng hàng ngày mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào.

Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng cây mã đề:

• Uống nước mã đề sắc: Rửa lá mã đề tươi, đun với nước sôi 10 -15 phút. Để nguội và chia ra uống trong ngày.
• Phối hợp với những loại dược liệu khác: Mã đề, long đởm thảo, hoàng cầm, sinh địa, sài hồ, tri mẫu, sơn chi tử, cúc hoa, mẫu đơn bì đem đi sấc với 1,5 lít nước đến khi còn 500ml. Chia đều uống trong ngày.

Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình

Dù mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình rất hiệu quả nhưng cần áp dụng đúng cách, đúng liều lượng và kết hợp ăn uống hợp lý. Lưu ý này giúp bạn tránh những rủi ro không mong muốn và duy trì sức khỏe lâu dài.

>>> Tham khảo thêm: Tổng hợp mẹo dân gian chữa bệnh chân tay miệng phổ biến

Mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình là lựa chọn an toàn giúp cải thiện triệu chứng nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân và tuân thủ lưu ý để đạt kết quả tốt nhất.