Mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh dễ áp dụng tại nhà

Khi con đỏ mặt rặn mãi không đi được, bụng cứng và ngủ không yên, cha mẹ nào mà chẳng xót lòng? Mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh chính là cứu tinh giúp bé nhanh chóng thoát khỏi tình trạng khó tiêu đầy ám ảnh.

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón thường gặp nhất

Trẻ sơ sinh dễ bị táo bón do nhiều nguyên nhân như thiếu chất xơ, uống sữa công thức không phù hợp hoặc do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. Hiểu rõ những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón là bước đầu tiên để cha mẹ có thể áp dụng đúng mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả mà không cần dùng thuốc.

- Chế độ ăn uống

Sự thay đổi từ chế độ ăn uống sữa mẹ sang sữa công thức có thể là một nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh. Trẻ bú ít, bị thiếu nước cũng có thể góp phần vào việc tạo ra tình trạng táo bón.

- Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện

Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện, điều này có thể làm cho quá trình tiêu hóa chậm lại, dẫn đến táo bón. Một số trẻ sơ sinh có thể gặp phải vấn đề về chuyển hóa thức ăn, gây ra táo bón.

- Thay đổi môi trường

Sự thay đổi môi trường như đi du lịch hoặc di chuyển nơi ở mới có thể gây stress cho bé, làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và gây táo bón.

- Thói quen chăm sóc bé

Cách chăm sóc bé như massage không đúng cách hoặc không đủ cũng có thể làm giảm nhu động ruột và gây táo bón.

- Yếu tố y tế

Một số trẻ sơ sinh có thể gặp phải vấn đề y tế như bệnh lý hoặc dị ứng thức ăn, dẫn đến táo bón. Việc sử dụng một số loại thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé và gây táo bón.

Những mẹo dân gian chữa táo bón dễ áp dụng

Một số mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh phổ biến như massage bụng theo chiều kim đồng hồ, cho bé tắm nước ấm hoặc dùng nước luộc mồng tơi nhỏ giọt đều đặn mỗi ngày. Đây là những cách đơn giản nhưng cực kỳ hữu ích, giúp bé đi ngoài nhẹ nhàng, không rặn đỏ mặt và ngủ sâu giấc hơn.

Bồ kết

Sử dụng bồ kết để trị táo bón ở trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi là mẹo trị táo bón rất hiệu quả được nhiều mẹ áp dụng.

Với cách làm khá đơn giản.

- Mẹ chỉ cần lấy 3 quả bồ kết nướng lên rồi cho vào 500ml nước đun sôi, để nguội.

- Khi nước bồ kết đã nguội thì dùng 1 các xilanh sạch bơn nước bồ kết vào hậu môn của con.

- Nước bồ kết sẽ kích thích cơ hậu môn giãn nở và trơn hơn. Nhờ đó bé sẽ đi ngoài dễ dàng mà không đau đớn.

Rau mồng tơi

Rau mồng tơi có tính mát nên trị táo bón ở trẻ sơ sinh rất tốt.

Rau mồng tơi không chỉ là nguồn bổ sung chất xơ hiệu quả khi bị táo bón. Mà còn có thể sử dụng cọng mồng tơi để kích thích đi ngoài dễ dàng hơn.

- Theo đó mẹ lựa chọn cọng mồng tơi tươi xanh. Có cuống cứng và có độ to vừa phải.

- Rửa sạch rồi tước bỏ vỏ ngoài.

- Sau đó ngoáy hậu môn của bé khoảng 3 - 4 lần.

- Sau 5 - 10 phút bé sẽ đi đại tiện được.

Vừng đen

Vừng đen được sử dụng để trị táo bón ở trẻ sơ sinh từ khoảng 6 tháng tuổi trở lên. Lúc này bé đã bước vào độ tuổi ăn dặm. Nên mẹ lấy vừng đen rang thơm, xay nhuyễn rồi trộn vào bột/cháo cho bé ăn.

Các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ có trong vừng đen sẽ giúp kích thích tiêu hóa hiệu quả.

Kem vaseline

Kem Vaseline được xem là sản phẩm lành tính. Vì vậy nó được lựa chọn để sử dụng cho trẻ sơ sinh từ 1 tháng tuổi để trị táo bón.

Mẹ chỉ cần sử dụng 1 chút Vaseline bôi lên hậu môn của con. Massage 1 lúc để Vaseline thẩm thấu vào da sẽ giúp làm mềm và kích thích phân ra ngoài dễ dàng.

Mận

Cũng có tác dụng tương tự nước mơ. Nước mận cũng được sử dụng để trị táo bón ở trẻ sơ sinh và cả người lớn một cách cực kỳ hiệu quả.

Để áp dụng phương pháp này:

- Mẹ cần pha tỉ lệ 3/4 nước và 1/4 nước ép mận.

- Lắc đều rồi cho con uống.

Lưu ý: Nước uống này không thay thế sữa hay nước cho con. Mẹ vẫn cho con bú sữa và uống nước như bình thường.

>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian chữa sổ mũi cho trẻ sơ sinh cực dễ làm

Mơ

Trong quả mơ chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C, K và nhiều chất dinh dưỡng khác cùng với hoạt tính axit giúp bé tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.

Mẹ hãy sử dụng nước ép mơ, pha loãng với nước rồi cho bé uống.

Mặc dù nước mơ hơi chua. Song tốt nhất là mẹ không cho thêm đường vào mà cho bé uống luôn bởi đường là thực phẩm nên tránh khi bị táo bón.

Nho khô

Nho khô thích hợp để trị táo bón ở trẻ sơ sinh từ 8 tháng tuổi trở lên. Mẹ có thể sử dụng nước cốt nho khô để cho bé uống vào buổi sáng để trị táo bón cho con.

Tuy nhiên, để có nước cốt nho khô cho bé uống:

- Mẹ cần ngâm 4 - 5 quả nho khô vào 1 cốc nước lọc, để qua đêm.

- Rồi đến sáng hôm sau mẹ lấy nho ra, ép lấy nước cốt rồi cho bé uống.

Mật ong

Mật ong là cách trị táo bón ở trẻ sơ sinh khá phổ biến và được nhắc đến nhiều.

Sử dụng mật ong để bôi hậu môn cho trẻ sẽ giúp kích thích các cơ vòng hậu môn. Giúp bé đi vệ sinh dễ dàng hơn nhờ tính nóng của mật ong.

Với cách làm này mẹ có thể áp dụng cho bé từ 1 tháng tuổi trở lên.

- Mẹ sử dụng tăm bông sạch.

- Lấy 1 ít mật ong rồi ngoáy vào lỗ hậu môn của bé.

- Nên ngoáy sâu khoảng 1cm là tốt nhất.

- Trong vòng 5 - 10 phút sau bé sẽ đi ngoài được.

Trà bạc hà pha loãng

Trà bạc hà pha loãng được sử dụng để trị táo bón ở trẻ sơ sinh đã biết ăn dặm. Theo đó sau các bữa ăn, mẹ pha trà bạc hà ấm pha loãng cho bé uống.

Nước ấm sẽ kích thích khả năng đại tiện, rất có hiệu quả trong trị táo bón kết hợp với bạc hà làm dịu dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và đại tiện.

Nếu không có trà bạc hà, mẹ có thể thay thế bằng trà Cúc La Mã cũng có tác dụng xoa dịu các mô và hệ thần kinh nên sẽ giúp bé vừa thư giãn, vừa không bị táo bón.

Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian chữa táo bón

Không phải mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh nào cũng phù hợp với mọi bé. Cha mẹ cần chú ý liều lượng, độ tuổi và phản ứng cơ thể trước khi áp dụng. Nếu sau vài ngày vẫn không cải thiện, nên ngưng ngay và đưa bé đến bác sĩ để kiểm tra kịp thời, tránh tình trạng nặng thêm.

>>> Tham khảo thêm: Hướng dẫn mẹo dân gian chữa sôi bụng cho trẻ sơ sinh an toàn

Chỉ cần chút kiên trì và tinh tế, mẹo dân gian chữa táo bón cho trẻ sơ sinh sẽ phát huy hiệu quả rõ rệt. Bé nhẹ bụng, vui vẻ, ngủ ngon hơn và phát triển toàn diện, cha mẹ cũng yên tâm hơn.