Cách dùng mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh đúng cách

Khi trẻ sơ sinh bị ho, nhiều bậc cha mẹ lo lắng không biết nên dùng thuốc hay áp dụng phương pháp tự nhiên. Mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh chính là lựa chọn đang được ưa chuộng nhờ tính an toàn và hiệu quả.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị ho phổ biến hiện nay

Trước khi tìm đến mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh, cha mẹ cần hiểu rõ vì sao bé bị ho. Có thể do thời tiết, khói bụi, dị ứng hay cảm lạnh. Việc xác định đúng nguyên nhân giúp việc chữa ho dân gian cho trẻ sơ sinh đạt hiệu quả tối đa và tránh tình trạng ho kéo dài, tái phát thường xuyên.

Ho khan do thanh quản bị viêm và phản ứng của khí quản khi nhiệt độ thay đổi trong đêm, do đó trẻ thường thở khò khè. Trẻ dưới 3 tuổi dễ ho về đêm do nguyên nhân này hơn các độ tuổi khác.

Ho kèm khò khè là do đường thở dưới của trẻ bị tăng tiết dịch nhầy, do nhiễm khuẩn hay nhiễm virus hoặc dị vật mắc trong khí quản

Ho xuất hiện đột ngột có thể do trẻ đã nuốt thức ăn, nước uống vào nhầm đường hô hấp thay vì chúng xuống thực quản thì lại vào khí quản trẻ gây ho.

Ho lúc nửa đêm do dị ứng, hen suyễn, nhiễm lạnh,...

Ho kèm theo sốt thường do cảm lạnh có kèm theo sổ mũi, nghiêm trọng hơn có thể do viêm phổi, viêm họng cấp hay viêm phế quản phổi.

Mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh đơn giản dễ làm

Dựa vào kinh nghiệm dân gian lâu đời, nhiều mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh đã giúp các bé giảm ho rõ rệt sau vài ngày áp dụng. Những mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sử dụng nguyên liệu tự nhiên, an toàn và có sẵn trong nhà như gừng, lá hẹ hay quất, vừa dễ thực hiện vừa không gây tác dụng phụ cho bé.

Gừng

Theo y học cổ truyền, gừng có tính ấm, chống viêm nên được sử dụng nhiều đối với các trường hợp cảm lạnh, dị ứng. Theo y học hiện đại, trong gừng rất giàu hoạt chất phenyl alkyl xeton – là một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, đẩy lùi virus, giảm ho tốt và tăng cường miễn dịch tự nhiên cho cơ thể.  

Có nhiều cách đơn giản để sử dụng gừng trong chữa trị bệnh ho cho trẻ sơ sinh theo dân gian. Bài viết sẽ giới thiệu đến bạn đọc một cách đơn giản, nhanh chóng, hiệu quả và dễ dàng áp dụng, đó là sử dụng trà gừng, chanh với mật ong. 

Gừng, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu tuyệt vời trong chữa ho theo y học cổ truyền. Sự kết hợp này còn mang tới một món trà dễ uống đối với nhiều trẻ. Lưu ý, mật ong không sử dụng cho trẻ dưới 1 tuổi.

Cách làm trà gừng, chanh, mật ong thì cũng vô cùng dễ dàng, các bậc phụ huynh chỉ cần làm theo các bước đơn giản sau đây:

• Bước 1: Rửa sạch và cạo vỏ ngoài của một củ gừng già, sau đó giã dập để hoạt chất trong gừng dễ được giải phóng.
• Bước 2: Vắt lấy cốt nước chanh. Ở đây, chúng ta có thể sử dụng cả chanh vàng hoặc chanh xanh đều được.
• Bước 3: Cho gừng đã được giã dập vào một ly nước ấm nóng (khoảng 60 đến 70 độ) và khuấy đều để giúp giải phóng tối đa các hoạt chất trong củ gừng. 
• Bước 4: Thêm nước cốt chanh và mật ong vừa đủ, khuấy đều và cho trẻ uống lúc ấm. 

Húng chanh

Húng chanh là một loại thực vật rất quen thuộc trong dân gian khi cần phải đối mặt với các chứng ho đờm, ho khan, ho nhiệt,… đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Lá húng chanh có mùi vị đặc trưng và rất lành tính. Chính vì vậy đây một trong những cách trị ho cho trẻ mà được nhiều bà mẹ ưu tiên sử dụng khi con em mình bị ho ở mức độ nhẹ và vừa phải. 

Theo từ điển Cây thuốc và động vật làm thuốc do Nhà xuất bản Khoa học và Kỹ thuật sản xuất, thành phần chủ yếu có tác dụng điều trị ho trong cây húng chanh là tinh dầu (loại tinh dầu chủ yếu là Carvacrol). Hoạt chất này có tác dụng ức chế các vi khuẩn thường xuyên xâm nhập, hoạt động và gây bệnh tại đường hô hấp. Chính vì thế mà húng chanh có hiệu quả điều trị tốt đối với bệnh ho ở trẻ nhỏ và được coi là một trong những loại thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất. 

Sử dụng húng chanh để trị ho rất đơn giản và dễ dàng. Các mẹ có thể hấp cùng với quất non, mật ong hoặc sử dụng húng chanh tươi. Dưới đây là  cách làm phổ biến và hiệu quả.

• Bước 1: Rửa sạch và thái nhỏ khoảng 20 đến 30 gam lá húng chanh tươi, sau đó giã cho dập để tinh dầu dễ được giải phóng.
• Bước 2: Thêm đường phèn vào bát lá húng chanh mới giã dập với tỉ lệ 1:1. Tiếp tục giã để đường phèn và nước cốt lá húng chanh được trộn đều với nhau. 
• Bước 3: Trộn hỗn hợp húng chanh, đường phèn với nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước cốt cho trẻ uống. 

Đều đặn sử dụng phương thức này mỗi ngày, tình trạng ho ở trẻ nhỏ sẽ được cải thiện đáng kể. 

Mật ong

Từ trước tới nay, mật ong luôn được mệnh danh là thần dược của nền y học cổ truyền nước nhà, đặc biệt là đối với các bệnh đường hô hấp bao gồm cả ho ở trẻ em. Mật ong có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người như vậy bởi vì trong thành phần của mật ong có chứa defensin-1 là một chất có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm tốt. Ngoài ra, trong mật ong còn có chứa nhiều loại vitamin và các khoáng chất, chất vi lượng, các acid amin đặc biệt cần thiết đối với sức khỏe của chúng ta như: vitamin nhóm B, vitamin C, acid amin lysine, arginine, magnesium,….

Cách đơn giản mà được các bà mẹ ưa chuộng nhất khi sử dụng mật ong để điều trị ho cho trẻ em là sử dụng chanh đào ngâm mật ong. 

Cách làm chanh đào ngâm mật ong có thể được thực hiện dễ dàng qua các bước dưới đây:

• Bước 1: Ngâm khoảng 1kg chanh đào với nước muối loãng, sau đó rửa sạch và để ráo nước. 
• Bước 2: Cắt chanh đào thành lát mỏng theo chiều ngang của quả chanh rồi xếp vào lọ thủy tinh thành lớp. Rắc đường phèn vừa đủ lên trên lớp chanh đào. Lần lượt lặp lại cho đến khi hết chanh. 
• Bước 3: Đổ mật ong cho đến khi vừa đủ ngập cả chanh đào và đường phèn. Đậy nắp bình thủy tinh thật kín và bảo quản nơi khô ráo, chỉ sau khoảng 10 ngày là bắt đầu sử dụng được. 

Chanh đào mật ong là món thuốc dân gian được sử dụng quanh năm, mẹ chỉ cần làm một lần và bảo quản tốt là có thể sử dụng ngay khi cần thiết mà không cần lo lắng đến việc chanh bị hỏng. Lưu ý mật ong chỉ được dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Lá hẹ

Trẻ ho uống lá hẹ là một phương thức được rất nhiều người ưa chuộng bởi vì đặc tính an toàn và hiệu quả. Hẹ là một loại cây họ Hành nên có chứa hoạt chất allicin có tác dụng chống oxy hóa và giúp tiêu diệt nhiều vi khuẩn gây bệnh tại đường hô hấp trên của chúng ta. Ngoài ra, thành phần lá hẹ còn có nhiều loại vitamin như A, C, K, E và các khoáng chất như canxi, natri, kali,…  Chúng đều là những thành phần có tác dụng hỗ trợ tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể. 

Lá hẹ được sử dụng như một loại thành phần chính trong nhiều thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh. Người ta có thể sử dụng trực tiếp nước cốt lá hẹ để cho các bé uống hoặc có thể chế biến kết hợp với những thành phần khác để cải thiện được mùi vị của loại thảo mộc này. 

Mời các bạn cùng tham khảo cách chế biến lá hẹ hấp đường phèn giúp chữa ho ở trẻ em qua các bước được trình bày dưới đây:

• Bước 1: Rửa sạch lá hẹ, để cho ráo nước rồi cắt thành khúc nhỏ. 
• Bước 2: Giã nát lá hẹ với đường phèn theo tỷ lệ 1:1 để lá hẹ và đường phèn được trộn đều với nhau.
• Bước 3: Đem hỗn hợp lá hẹ – đường phèn hấp cách thủy trong khoảng 10 đến 15 phút rồi chắt lấy nước cốt.

Sử dụng nước cốt hấp cách thủy trên 4 đến 5 lần mỗi ngày và theo dõi tình trạng ho của bé thì sẽ thấy dấu hiệu của bệnh được cải thiện đáng kể. 

Nghệ

Nghệ là một loại củ vô cùng quen thuộc với mỗi chúng ta. Theo y học, trong nghệ vàng có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả như curcumin, terpenic, tinh dầu,… Chính các thành phần này đã khiến cho củ nghệ đặc biệt có tác dụng trong việc chữa bệnh ho ở trẻ em. 

Nghệ là một loại gia vị có mùi vị đặc trưng cho nên tuy tốt cho các trường hợp trẻ em bị ho nhưng vẫn có rất nhiều bé không thích sử dụng để chữa bệnh. Chính vì vậy mà các mẹ có thế sử dụng nghệ cùng các thành phần khác để che đi mùi vị khó chịu của nghệ, giúp các bé có thể sử dụng đều đặn hơn trong quá trình chữa bệnh. 

>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian chữa giật mình ở trẻ sơ sinh được tin dùng

Dưới đây là cách làm nghệ mật ong trị ho cho trẻ em đơn giản:

• Bước 1: Nghệ rửa sạch, để cho ráo nước rồi cạo vỏ ngoài và xay nhuyễn.
• Bước 2: Trộn nghệ đã được xay ở trên với lượng mật ong phù hợp sau đó chắt lấy nước cốt rồi cho trẻ uống.

Sử dụng hỗn hợp nghệ – mật ong mỗi ngày đều đặn thì các mẹ sẽ có thể dễ dàng nhận thấy tình trạng ho của các bé được cải thiện đáng kể. 

Tuy nhiên, nếu trẻ không quá muốn uống nước cốt nghệ – mật ong nguyên chất như trên, phụ huynh có thể lấy phần cốt đó và pha với một chút nước ấm để bổ sung cho trẻ mỗi ngày cũng sẽ đem lại hiệu quả chữa bệnh khá tốt. Lưu ý rằng chỉ sử dụng mật ong cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Trứng gà

Trứng gà là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có giá thành rẻ mà mỗi gia đình hiện nay đều sử dụng. Ngoài ra, nhiều phụ huynh còn tận dụng nguồn dinh dưỡng tuyệt vời này trong một số trường hợp để chữa ho cho các bé tại nhà. 

Trứng gà có chứa nhiều dưỡng chất, các acid amin, chất chống oxy hóa cùng các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể nên đặc biệt tốt cho hệ miễn dịch của con người. 

Để chữa ho cho trẻ em tại nhà bằng trứng gà, các bậc phụ huynh thường sử dụng cùng các nguyên liệu sẵn có khác nhau như gừng, mật ong, lá hẹ, đường phèn,… Tuy nhiên, dưới đây, bài viết xin đề cập đến cách thực hiện món trứng gà-mật ong chữa ho hiệu quả, an toàn tại nhà.

• Bước 1: Trứng gà ta tươi, đập vào một cốc nước sôi và đánh đều cho tan vào nhau.
• Bước 2: Thêm một lượng mật ong vào cốc trứng nóng ở trên, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp ấm đủ dùng. Nếu sợ tanh thì các mẹ có thể cho thêm một vài giọt vani vào để làm giảm bớt mùi của trứng và tăng hương vị béo ngậy cho hỗn hợp. 

Cho trẻ uống hỗn hợp trứng – mật ong khi hỗn hợp còn ấm để có được hiệu quả tốt nhất. Kiên trì thực hiện thì phương pháp này sẽ đem lại hiệu quả vô cùng tích cực đối với bệnh ho của các bé. Phương pháp này chỉ dùng cho các bé trên 1 tuổi.

Tỏi 

Tỏi là một loại gia vị phổ biến và rất quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình người Việt chúng ta. Tỏi thuộc họ hành nên trong thành phần có chứa hoạt chất allicin có tác dụng chống oxy hóa vô cùng tốt. Hoạt chất này được nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nó có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Chính vì thế mà tỏi được tin tưởng sử dụng trong điều trị ho cho trẻ sơ sinh theo phương pháp dân gian. 

Tỏi có thể kết hợp với mật ong hoặc sử dụng đơn độc đều có tác dụng giảm ho vô cùng hiệu quả. Các bạn có thể sử dụng nước cốt tỏi pha cùng nước ấm uống đều đặn mỗi ngày hoặc là trộn với mật ong và ngậm trong cổ họng khoảng 5 phút trước khi đi ngủ để cổ họng được làm sạch và giảm viêm đáng kể.

Quất

Quất là một loại quả rất quen thuộc với các bà mẹ đặc biệt là mẹ bỉm sữa bởi vì trong giai đoạn này, các em bé thường dễ bị ho do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện đầy đủ. Quất là lựa chọn an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện để chữa ho cho các trẻ. 

Trong quả quất có chứa vitamin C, chất xơ và các loại khoáng chất như sắt, kẽm, đồng,… có tác dụng giảm viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa vô cùng hiệu quả và an toàn. Do đó, đây là một lựa chọn không tồi để chữa ho cho trẻ sơ sinh tại nhà.

Quất cả vỏ thường được kết hợp với mật ong hoặc đường phèn, sau đó đem hấp hoặc trưng cách thủy rồi lấy nước cốt cho trẻ sơ sinh uống mỗi ngày để chữa ho rất hiệu quả và an toàn. Các phụ huynh nên kiên trì cho trẻ sử dụng để cải thiện các vấn đề liên quan đến đường hô hấp trên của con em mình.

Chanh

Hoàn toàn tương tự như quất, quả chanh cũng là một lựa chọn để chữa bệnh ho cho trẻ sơ sinh tại nhà theo phương pháp dân gian. Trong chanh có chứa vitamin C cùng các loại khoáng chất và chất xơ vô cùng tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe đường hô hấp của chúng ta. 

Có nhiều phương pháp khác nhau để sử dụng chanh làm thuốc dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh như chanh ngâm mật ong, chanh hấp đường phèn, nước cốt chanh đường phèn,…

Cách sử dụng chanh để chữa ho cũng vô cùng đơn giản, các mẹ chỉ cần chọn chanh phù hợp với mục đích sử dụng và có thể hoàn toàn thực hiện tại nhà.

Cần lưu ý khi sử dụng chanh trong chữa ho cho trẻ em là nên bỏ hạt trước khi sử dụng để tránh trường hợp các bé bị hóc hoặc nhai phải hạt chanh đắng khiến các con không muốn uống nữa. Khi đó hiệu quả điều trị sẽ bị suy giảm đáng kể. 

Diếp cá 

Diếp cá là một loại rau thơm được ưa chuộng sử dụng ở các gia đình Việt Nam bởi mùi vị đặc biệt. Ngoài ra, với các loại tinh dầu, flavonoid, vitamin C, quercetin cùng các khoáng chất như magnesium và canxi,… có tác dụng hiệu quả trong việc giảm viêm, kháng khuẩn và điều trị bệnh ho. Chúng có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện hệ thống miễn dịch của con người. 

Lưu ý cần biết khi dùng mẹo dân gian trị ho cho bé

Khi áp dụng mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh, cha mẹ nên nhớ chú ý đến liều lượng, độ tuổi phù hợp và phản ứng cơ thể của bé. Một số mẹo dân gian chữa ho cho bé tuy lành tính nhưng có thể không hợp với mọi cơ địa. Do đó, cần theo dõi sát sao và ưu tiên sự an toàn lên hàng đầu khi điều trị tại nhà.

Lưu ý: Các mẹo dẫn gian dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo, cha mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa Nhi để được hướng dẫn trước khi thực hiện tại nhà.

>>> Tham khảo thêm: Mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhanh

Mẹo dân gian chữa ho cho trẻ sơ sinh là phương pháp truyền thống giúp bé hồi phục nhanh, không cần đến thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, cha mẹ cần thận trọng và lựa chọn cách phù hợp với thể trạng của con.